Ambulanta za okvare sklepnega hrustanca
Aleš Fabjan, dr. med., spec. kirurg
Ambulanto vodi Aleš Fabjan, dr. med., specialist na področju kirurgije in travmatologije, podpira pa ga ekipa izkušenih fizioterapevtov in kineziologov, ki vam bodo pomagali pri obravnavi bolečin in drugih težav, ki jih povzročajo okvare sklepnega hrustanca.
Kaj je sklepni hrustanec?
Sklepni hrustanec je gladko tkivo, ki prekriva sklepne površine kosti in omogoča gladko gibanje sklepa, ter blaži udarce. Okvare sklepnega hrustanca so lahko posledice:
Starosti: s staranje se sklepni hrustanec obrablja
Poškodb: ob poškodbah kolena lahko pride do poškodb sklepnega hrustanca, poškodbe meniskusov in vezi pa lahko na daljše obdobje okvarijo tudi sklepni hrustanec.
Preobremenitve: Prekomerna obremenitev sklepov, na primer pri športu ali pri ljudeh s preveliko telesno težo, lahko sčasoma okvari sklepni hrustanec.
Kakšni so simptomi okvare sklepnega hrustanca?
Najpogostejši simptomi okvare sklepnega hrustanca so:
Bolečina: Bolečina se lahko pojavi med gibanjem, po obremenitvi sklepa ali v mirovanju.
Otekanje: Sklep se lahko oteče zaradi vnetja
Togost: Sklep je lahko tog, zlasti zjutraj ali po daljšem mirovanju
Zmanjšana gibljivost: Gibljivost sklepa se zmanjša ali omeji z bolečino
Pokanje ali škripanje v sklepu: Med gibanjem sklepa se lahko sliši pokanje ali škripanje.
Zdravljenje okvare sklepnega hrustanca
Zdravljenje okvare sklepnega hrustanca je odvisno od tipa in resnosti okvare. Na voljo so različne možnosti zdravljenja, ko so:
Kirurško zdravljenje: pri manjših izoliranih poškodbah in okvarah je možna kirurška poprava, po drugi strani pa so napredovale okvare sklepnega hrustanca oz. napredovala artroza neozdravljiv proces, kjer pa je možna vgradnja kolenske endoproteze.
Injekcijsko zdravljenje: Infiltracije kolena s protivnetnimi zdravili lahko pomagajo pri zmanjšanju bolečin ob okvarah hrustanca, ob zmernih difuznih okvarah pa pride v poštev tudi aplikacija hialuronske kisline v koleno. www.suplasyn.si
Fizioterapija in kineziološke obravnave Fizioterapija lahko pomaga pri krepitvi mišic, izboljšanju gibljivosti in zmanjšanju bolečin.
POMEMBNO: V procesu naših obravnav se ravnamo po najnovejših smernicah za zdravljenje poškodb in okvar sklepnega hrustanca, Vedno preverimo vse možnosti zdravljenja, ki pacientom običajno niso predstavljene. Zavedamo pa se, da je okvara sklepnega hrustanca oz. artroza neozdravljiv proces zato ne zavajamo s praznimi obljubami, ki jih lahko zasledimo na medmrežju. Vedno pa storimo vse, da olajšamo težave oz. zmanjšamo bolečine v kolenu.
Preventiva: Kaj lahko naredimo da se izognemo okvari sklepnega hrustanca?
Vzdrževanje zdrave telesne teže: prekomerna telesna teža obremenjuje sklepe.
Redna telesna aktivnost: Redna telesna aktivnost krepi mišice in sklepe.
Uporaba ustrezne tehnike pri športu: Nepravila tehnika pri športu lahko poškoduje sklepe. Ustrezna tehnika in zadostno ogrevanje pred športno aktivnostjo sta ključna preventiva za poškodbe sklepov
Izogibanje preobremenitvam sklepov: Ne pretiravajte z obremenitvijo sklepov.